инверторный кондиционер

Обязательно позавтракайте. К моменту пробуждения уровень сахара в крови падает, так как поступившая накануне глюкоза была переработана в энергию. Секрет правильного завтрака в сложных углеводах. Прекрасная альтернатива бутербродам и мюсли – чашка свежеприготовленной овсянки с ягодами или фруктами. Съешьте половинку грейпфрута. По мнению английского популяризатора здорового образа жизни Аллена Карра, сохранить бодрость духа и красоту тела на долгие годы поможет именно фруктовый, в идеале – цитрусовый, завтрак. Кофе замените чашечкой зеленого чая. Это прекрасный природный стимулятор, который действует намного мягче и эффективней, чем кофе. В конце, концов, кофе можно выпить и с коллегами в офисе. Заодно и обсудите текущие планы. Шаг №7. Витаминные комплексы прекрасно тонизируют, улучшают общее состояние организма и повышают иммунитет. Поэтому не забудьте добавить к своему завтраку полезную витаминку проверенного производителя. Это позволит избежать авитаминоза и упадка сил, ипохондрии в преддверии осени. Шипучий витамин С и разноцветные пилюли можно заменить несколькими каплями настойки женьшеня или элеутерококка. Спрашивайте в аптеках города. Шаг № 8. Последний совет: подумайте о предстоящем рабочем дне. Ничто так не бодрит по утрам, как мысли о предстоящем выступлении на конференции или встреча с шефом. Достаньте ежедневник, тщательно распланируйте дела. Сегодня вы должны быть особенно бодры, чтобы совершить очередной трудовой подвиг. Пусть утро будет не только добрым, но и бодрым! www.medsi.ru/

Палатка Maverick COMFORT два плюс (NEW) Старая Цена: 8223.25 руб. 7400.925 руб. Кемпинговая палатка Браво 4 ID-8269 Старая Цена: 13435.1 руб. 12091.59 руб. Палатка туристическая Husky Flame 2, зеленая Старая Цена: 10880.1 руб. 9792.09 руб. Pinguin Instent 2 " Старая Цена: 4435.2 руб. 3991.68 руб. Fjord Nansen Capri 3 Старая Цена: 10001.25 руб. 9001.125 руб. Hannah River Старая Цена: 6457.5 руб. 5811.75 руб. Палатка Campus Индиана-6 (Indiana 6) Старая Цена: 13224.05 руб. 11901.